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夏日有N種打開方式，

有炙熱的陽光、盛放的花朵、蔥綠的草木，

在這里，

充滿寧靜與平衡，

將為你開啟一場愉悅的身心之旅......

近日，杭鋼中央研究院（冶金研究院）舉辦“‘瑜’你相約 ‘伽’倍美麗”瑜伽培訓班，吸引了各單位部門的30余名女職工積極報名參加。本次瑜伽培訓班特邀請中國瑜伽聯盟高級瑜伽教練閃米老師進行授課。

伴著舒緩的音樂，合著律動的節拍，學員們一個個放松且專注地進入瑜伽練習，用呼吸配合柔韌的動作，用心靈聆聽內心的聲音，與身體展開對話。

據悉，本次瑜伽培訓班將從5月持續開展至11月份，旨在倡導健康快樂的生活方式，有效緩解職工應對高強度、快節奏的工作壓力，充分打造更健康、更快樂、更活力的企業文化氛圍。